Terra Samambaia/Mâtrikâ • En autonomie

  • 525 € ou 3 paiements mensuels de 175 €

Mâtrikâ • En autonomie

  • Cours
  • 59 Leçons
  • Accès de 730 jours

Mâtrikâ est une transmission d’enseignements et de pratiques autour de la naissance, de la physiologie au sacré en passant par l'énergétique, le politique et le spirituel...

Bienvenue de retour à la puissance intrinsèque du corps féminin, à travers l'un de ses plus grands pouvoirs : l'enfantement

Cette transmission contient

  • 6 modules de transmission :

    • Du contenu théorique

    • Des pratiques adaptées au différentes phases du continuum de la naissance

  • Disponibles immédiatement et accessibles pendant 2 ans sur l'espace en ligne

A qui s'adresse cette transmission ?

  • Aux accompagnantes à la naissance (doulas, sage-femmes, gynécologues, thérapeutes, etc.) qui souhaitent enrichir, approfondir et revisiter leur compréhension du processus de la naissance et apporter de la profondeur à leurs accompagnements

  • Aux professeur.e.s de yoga et thérapeutes du mouvement voulant intégrer une pratique pré-natale adaptée à la physiologie et aux besoins des femmes enceintes

  • Aux femmes enceintes (ou qui projettent de l'être) qui aspirent à rejoindre un espace sorore pour potentialiser la puissance de leurs transformations - et se préparer à une naissance consciente et souveraine

Thèmes explorés

Physiologie et énergétique de l'utérus, hormones & bio-mécanique de la naissance, place de partenaire, mouvements pour la grossesse / l'enfantement, mémoires transgénérationnelles, libération et mobilité des tissus, résonance gorge - utérus, périnée,

Eveil spirituel & matrescence, psychique & émotionnel dans le devenir mère, soins pré- et post-natal, champ énergétique de la naissance, matriarcat, féminisme...

Avant de commencer

Introduction

Bienvenue
Présentations & intentions
La traversée

Pratiques - les essentielles

Mobilité & ouverture du bassin
Eveil de l'utérus énergétique
Conscience du bassin - pratique debout
Conscience du bassin - au sol et intégration

Module 1 • L'enfantement, le "Maha siddhi"

Créer un autel de naissance
Yoga Nidra - Nourrir la vie
Ancienne cosmologie de l'utérus de création
Rites de naissance
Siddhis et mahavidyas
Naissance et yoga

Module 2 • Histoire politique de la naissance

Introduction
Maternité et féminisme
Contexte actuel de l'accouchement en France
Histoire des savoirs autour de la naissance - partie 1
Histoire des savoirs autour de la naissance - partie 2
Evolution des modèles de soin
Impacts des traumas sur la naissance
Livret d'exploration personnelle

Module 3 • Physiologie & mouvements pendant la grossesse

La naissance c'est du mouvement
Les 4 saisons de la grossesse
Mobilité des tissus
Physiologie de la naissance
Anatomie du pelvis - rencontrer les 3 détroits
Les 4 actions essentielles pour la naissance
Pratique pour le 1er trimestre
Pratique pour le 2ème trimestre
Pratique - connecter au détroit supérieur
Pratique - connecter au détroit moyen
Pratique - connecter au détroit inférieur

Module 4 • Le vortex de la naissance

Introduction
Ondes cérébrales et états de la conscience
Les mouvements cardinaux de la naissance
Différentes présentations du bébé
Etapes holistiques de la naissance 1
Etapes holistiques de la naissance 2
La roue de médecine
Les étapes holistiques de la naissance
Affirmations positives et mantras pour l'enfantement
Roue de médecine de la naissance
Playlist de naissance

Module 5 • Accompagner la naissance

Introduction
La posture de la gardienne de la naissance
Le rôle du partenaire
Mouvement, postures et respiration
Points d'acupression
Les points d'acupression pour la naissance
Les plantes pour la naissance

Module 6 • Les soins du post-natal

Pratique - fausse inspiration thoracique
Pratique - fermeture énergétique du col de l'utérus
Pratique- nutrition des seins

Ressources & pratiques complémentaires

Ressources bibliographiques
Comprendre les douleurs sciatiques
Pratique pour prévenir et soulager la sciatique
Comprendre les douleurs pubiennes (ligamentaires)
Pratique pour apaiser les douleurs au pubis